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의사가 죽기전에 찾아왓냐고...

그냥 리니지3시간만하면 졸립고 메가리가없어서 온건데


건강하자..

댓글 31
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체잉이형 몸관리좀 해야댐

혈당500 이상이면 자다가 고혈당쇼크 올수있어

식단조절 몸관리 하면서 수시로 혈당 측정하고

최근에 일용엄니 김수미씨도 고혈당 쇼크로 갑자기 훅갔자너

건강관리 합시다
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체잉아...... 운동좀 같이 하자
혈당 500이상은 진짜 아니다.
게임 딱2시간~3시간 

그후에는 밖에서 하루 1만보 이상 걷기  현미밥 + 반찬은 자유
참고로 나도 당뇨(전 단계 )인데 당뇨가 제일 무섭다고 하네
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ㅇㅇ 현미밥에 그냥 반찬은 자유로 먹고
운동은 꾸준히 할려고 노력하는편
알잖아...이게 합병증이 무서운 병이라서
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친형이 혈당 700 찍고 중환자실에서 고비 소리 들은적 있는데 진짜 몸관리 하십쇼 당뇨약이나 주사로 해결 될게 아님 이건

당뇨 오래 내버려두면 눈까지 맛 가서 리니지 못해요
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앞으로 평생 식단관리, 운동해야하고 잠을 충분히 밤에 자야합니다. 저도 게임 밤새면서하다가 당뇨걸렸습니다. 잠이 당뇨와 밀접합니다.

게임 찔끔하면 성질만나고 이참에 아예 게임 접으시는게 맞습니다. 나중에 인슐린 주사맞다가 합병증으로 주2회 투석하거나 실명, 발자르기 싫으시면 지금부터 모든걸 바꾸시기를..;

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